月经是一个女人成熟的标志，女人有月经就说明她还年轻，还漂亮，所以就有女人觉得只要自己还来月经，自己就还是女人，一旦绝经就说明自己马上就要老了，所以就想方设法的延缓自己的决定事件。但事实上，女人决定了正常年龄应该在45~55岁之间，如果早于40岁决定说明卵巢早衰，如果55岁之后还没有决定说明是体内雌激素分泌异常，这时会有麻烦找上门，最好到医院检查一下。

超过绝经年龄还有月经来有什么危害？

绝对绝对不是越晚越好，如果超过正常年龄还没有绝经，患卵巢癌和子宫内膜癌，乳腺癌的概率要大大的增加。我们都知道月经是雌性激素分泌刺激，子宫内膜导致脱落出血而造成的，但如果女人在55岁之后还来月经的话，说明就是卵巢功能出现异常的表现，这时候发生卵巢肿瘤的几率要比正常年龄绝经的女人要高得多。

目前子宫内膜脱落次数要比其他女人多的话，患子宫内膜来的概率也会大大的增加。而与此同时，乳腺癌的发病几率也跟女人的雌性激素分泌水平有关系，如果雌性激素水平分泌异常，也会导致女人患乳腺癌的几率增高。

而且女人到了年龄绝经也是有一定好处的，除了可以减少癌症的发生，子宫肌瘤会慢慢的萎缩，当然在月经期间的生理性乳房胀痛也会消失。

女性进入围绝经期应该怎么做？

马上要绝经了，女性朋友身体上会有很多的变化，比如说月经紊乱，潮热乏力，失眠，肌肉松弛，头晕，焦虑等等。大多数女人在开始面对这些症状的时候都会感觉到非常害怕，不希望自己很快的绝经，所以就想方设法的通过补充雌激素的方法来延缓衰老。但是这样做是不对的，女性朋友应该对自己的决定做一个正确的认识，毕竟绝经是人生必经的阶段，如果你想方设法的回避，那么身体也会受到一定的伤害。

但如果绝经的不适症状非常明显，已经严重影响到了生活，可以通过医学手段来进行雌激素的补充，但是千万不要以延缓绝经期为目的而进行私自的补充，否则给身体带来了不利的影响是得不偿失的。

每天8小时的睡眠时间是是保持身体健康的重要条件，与此同时也一定少做一些重体力的劳动，避免劳累过度。

女人在到了生理期的时候总会感觉到自己情绪特别紧张，长时间的忧虑会导致自己的免疫能力和抵抗能力越来越差。所以即便决定之后也一定要善待自己的亲人，及时跟朋友倾诉，千万不要把一些事情憋在自己的心里。

女人带到了绝经期的时候很容易出现骨质疏松，但如果能够保持适当的锻炼，是可以使我们的关节得到一定的训练的，当然也不能运动过量。

最后一定要注意各种疾病，特别是关于慢性疾病的预防，比如说心脑血管疾病，糖尿病，三高等，定期体检，了解自己身体的情况，如果有什么小病的话，一定及时去医院，千万别拖着。

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